Спортивное питание — основа эффективного роста мышц

девушка со спортивным питанием

Ни для кого не секрет, что наиважнейшим пунктом в любой тренировке является спортивное питание. Очевидно, что спортивное питание необязательно к употреблению, но если грамотно следовать определённым инструкциям, то это в разы усилит прогресс. Читать далее «Спортивное питание — основа эффективного роста мышц»